残酷的事实

心情：还不错，因为是星期五 XD
天气：不冷不热，刚刚好


一早买了麦当劳Big Breakfast，吃得好饱，也比较有精神办事。（虽然工作不多xD）
刚刚发现了一个事实，我第一次量体重的时候是晚上，早餐和午餐都吃过的情况下才量的，而第二次量的时候却是在早上空腹的情况下量。
我不禁会想，是不是其实我根本没瘦到？而只是自己自欺欺人？
不管怎么样，抛开所有负面想法，要更积极的面对挑战。
加油！我行的！

不顺心的一天

心情：有点烦躁
天气：热热热！烟霾又回来了


说好的控制情绪，我又失败了，感觉自己一直在释放负能量。
可是有时真的很受不了同事的处事方式，能拖就拖，信息也已读不回，让我怎么办呢？？
一个Anniversary Booklet，明明需要更多的时间去准备，结果却是一拖再拖，到最后也不知道什么时候才能把东西交到我手上。
对我这种做东西很有规划的人来说简直是一场恶梦。

忍一忍吧，再忍一忍吧。

在愧疚中度过的星期一

心情：忧郁蓝色
天气：除了热还是热


昨晚和同事下班之后就去KTV，一直唱到11点才回家。
回到家都已经将近12点钟，草草整理了一下包包和水瓶就去睡了。
一天没运动，晚上又吃了超过该有的分量，那种罪恶感简直快将我给淹没。

今天早上昏昏沉沉的爬起床，很明显没有睡饱。
头有点疼，所幸的是刚好没有什么工作，可以趁机休息休息。
一想到今晚回家就要加重运动量来弥补昨夜的偷懒，就觉得好累啊。

可是没办法！我需要坚持！
我一定要减肥成功！已经无数次在想象当自己成功瘦下来的那一刻，看着镜子里的自己的那一刻，我会有多激动。

最近天气真的太热了，我觉得我好像晒黑了不少。
虽然胖了，但是还是穿无袖的衣服去上班，佩服自己有点勇敢，把蝴蝶袖都秀给人家看，可是真的很热，我受不了这鬼天气。

这个星期估计还有时间给我悠闲，下个星期开始就要打仗了。
面对着总是“Last Minute”的公司，我已经无话可说，因为没有人去在乎，没有人愿意做出改变，所以就不可能会进步。
我只能靠自己，提升自己的速度来追Deadline，不然死猫也是我啃了。

告诉自己不能悲观，要控制脾气，情绪不要起起落落。
久了人也不漂亮，身体也不会健康。
加油啊。期待下一个星期日的到来。
希望到时站上体重计的我会发现自己离目标更近了一些 ")

我的减肥计划

這是一個很嚴肅的話題。

說了那麼多次的減肥，現在終於是下定決定要辦到了！

我再也受不了親戚在我背後耳語，說的都是傷害我弱小的心靈的話。



“你怎麼越來越胖啊？” （尤其是外婆，每次見到面一定要說三次以上）

“好心，你的臉越來越圓了，不要再胖下去了。”

“你看你的肚腩，越來越大，搞得好像懷孕似的。”



以上每一句話都狠狠的打擊了我。

上個星期買了體重計，往上一站，數目直接飆上62.6公斤。

我嚇懵了，我長這麼大，從來沒試過長那麼胖！

前一段日子量，發現體重從50kg升上58kg，我以為我不會再胖了。

這數字讓我打擊太大，也讓我下定決心要好好減肥！！

目標是55kg！

我一定會努力瘦下來的！！

到時我要全部說我胖的人都大跌眼鏡！！

加油加油！↖(^ω^)↗ 

4月10号：62.2kg
4月17号：61.4kg